Что нужно есть и пить, чтобы победить стресс?

Что нужно есть и пить, чтобы победить стресс?
По статистике, в состоянии хронического стресса до недавнего времени жило около 80% населения России, а сейчас, наверное, около 100. Полностью исключить его из нашей жизни вряд ли получится. ...