Как правильно проводить разгрузочные дни, и зачем они вообще нужны

В мае было много праздничных ужинов, пикников, барбекю и прочих гастрономических радостей. Так что перед летом самое время немного разгрузить организм. Как это сделать – рассказывает врач-диетолог, ...